Сколько часов сна нужно каждому знаку зодиака, чтобы выспаться и быть активным целый день


Сколько часов сна нужно каждому знаку зодиака, чтобы выспаться и быть активным целый день

(Июль 2019)

Как говорят астрологи, для каждого человека нужно отдельное количество сна. Эти специалисты указывают на то, что знак Зодиака может определить, то количество времени, за которое человек нормально восстанавливается. Рассмотрим их краткие советы.


Овны


Лучше спать именно по ночам, так как дневные часы бывают насыщенными, а длительность оптимального сна составляет около 6-7 часов.


Тельцы


Зачастую тратят мало времени на сон около 5 часов в сутки, но периодически отсыпаются по полной, к примеру, могут спать целые сутки.


Близнецы


Имеют иногда потребность в длительном сне. Они довольно много тратят энергии, поэтому хорошо даже, когда они спят по 10-12 часов.


Раки


Этим людям советуют спать около 7-9 часов, для того чтобы иметь возможность нормально восстановить собственные силы.


Львы


Эти представители зодиакального ряда довольно привередливые и им нужно как минимум 7 часов на отдых, иначе после этого они не могут не только нормально функционировать, но и начинают ,как говорится, рычать на остальных.





Девы


Могут поспать пять часов или чуть более и отлично отдохнуть. Однако иногда нужно хорошенько отоспаться.


Весы


Им потребуется около 10 часов, для того чтобы восстановить энергетические затраты.


Сколько часов сна нужно каждому знаку зодиака, чтобы выспаться и быть активным целый день

Фото — images.google.com

Скорпионы


Тоже нужно 10 часов, так как за меньшее количество времени просто трудно восстановиться от дневных дел.


Стрельцы


6-7 часов и они способны снова действовать.


Козероги


Этому стабильному знаку лучше спать около 8, часов при этом в оптимальном варианте соблюдать устанавливаемый график.


Водолеи


Вполне могут проваляться около 12 часов в кровати, но легко восстанавливаются и за 6-7 часов.


Рыбы


Если они пребывают в хорошем расположении духа то за 6-7 часов высыпаются, а если чувствуют себя неважно, то им нужно побольше.


Фото — lifehacker.ru





Понравилась статья? Поделиться с друзьями: