Диетолог Смит назвала частые ошибки при переходе на правильное питание
Диетолог Даниэль Смит выделяет резкий отказ от привычных продуктов питания и пассивный образ жизни как самые распространенные ошибки, мешающие достижению успеха при переходе на правильное питание. Она предлагает план постепенного внедрения новых пищевых привычек, чтобы избежать срывов с диеты. ...
