Великий пост в 2019 году: когда начинается и сколько продлится, календарь питания по дням на Великий пост

В этом году Великий пост у православных христиан начинается с 11 марта. Он продлится до субботы, 27 апреля, включительно, его протяженность составит 48 дней. В это время верующие воздерживаются от пищи животного происхождения для совершения духовного роста и внутреннего очищения.

Великий пост берет свое начало за семь недель до Пасхи. Он установлен, чтобы почтить сорокадневный пост Иисуса Христа. Перед самой Пасхой начинается Страстная седмица. Она служит воспоминанием о последних днях земной жизни и страданиях Спасителя. Для тех, кто желает придерживаться поста, мы составили календарь питания в эти дни.

Календарь Великого поста 2019: правила

Первая и последняя седмица — особенно строгий пост.

Не позволяется употреблять в пищу мясные продукты и пищу животного происхождения. Во время строгого поста исключается также и рыба.

Есть разрешается один раз в день — вечером, а по выходным — два раза.

По понедельникам, средам и пятницам следует принимать в пищу холодные продукты без масла.

По вторникам и четвергам — горячую пищу без масла.

По субботам и воскресеньям разрешается растительное масло и виноградное вино. Можно побаловать себя и приготовить постные десерты.

В Страстную пятницу ничего есть не положено.

В Страстную субботу многие миряне тоже отказываются от еды.

11–17 марта, 1 неделя Великого поста в 2019 году

Первая неделя Великого поста называется «Федоровой неделей». В это время принято вспоминать всех защитников православной веры.

11 марта 2019 года, понедельник – строгий пост, полное воздержание от пищи.

12 марта 2019 года, вторник – разрешается хлеб и вода.

13 марта 2019 года, среда – сухоядение: разрешается сырая пища без масла.

14 марта 2019 года, четверг – полное воздержание от пищи.

15 марта 2019 года, пятница – сухоядение: разрешается сырая пища без масла.

16 марта 2019 года, суббота – разрешается горячая пища с растительным маслом.

17 марта 2019 года, воскресенье – разрешается горячая пища с растительным маслом, вино.

18–24 марта, 2 неделя Великого поста в 2019 году

18 марта 2019 года, понедельник – сухоядение: разрешается сырая пища без масла.

19 марта 2019 года, вторник – разрешается горячая пища без масла.

20 марта 2019 года, среда – сухоядение: разрешается сырая пища без масла.

21 марта 2019 года, четверг – разрешается горячая пища без масла.

22 марта 2019 года, пятница – сухоядение: разрешается сырая пища без масла.

23 марта 2019 года, суббота – разрешается горячая пища с растительным маслом.

24 марта 2019 года, воскресенье – разрешается горячая пища с растительным маслом, вино.

25–31 марта, 3 неделя Великого поста в 2019 году



25 марта 2019 года, понедельник – сухоядение: разрешается сырая пища без масла.

26 марта 2019 года, вторник – разрешается горячая пища без масла.

27 марта 2019 года, среда – сухоядение: разрешается сырая пища без масла.

28 марта 2019 года, четверг – разрешается горячая пища без масла.

29 марта 2019 года, пятница – сухоядение: разрешается сырая пища без масла.

30 марта 2019 года, суббота – разрешается горячая пища с растительным маслом.

31 марта 2019 года, воскресенье – разрешается горячая пища с растительным маслом, вино.

1–7 апреля, 4 неделя Великого поста в 2019 году

1 апреля 2019 года, понедельник – сухоядение: разрешается сырая пища без масла.

2 апреля 2019 года, вторник – разрешается горячая пища без масла.

3 апреля 2019 года, среда – сухоядение: разрешается сырая пища без масла.

4 апреля 2019 года, четверг – разрешается горячая пища без масла.

5 апреля 2019 года, пятница – сухоядение: разрешается сырая пища без масла.

6 апреля 2019 года, суббота – разрешается горячая пища с растительным маслом.

7 апреля 2019 года, воскресенье – разрешается горячая пища с растительным маслом, вино.

8–14 апреля, 5 неделя Великого поста в 2019 году

8 апреля 2019 года, понедельник – сухоядение: разрешается сырая пища без масла.

9 апреля 2019 года, вторник – разрешается горячая пища без масла.

10 апреля 2019 года, среда – сухоядение: разрешается сырая пища без масла.

11 апреля 2019 года, четверг – разрешается горячая пища без масла.

12 апреля 2019 года, пятница – сухоядение: разрешается сырая пища без масла.

13 апреля 2019 года, суббота – разрешается горячая пища с растительным маслом.

14 апреля 2019 года, воскресенье – разрешается горячая пища с растительным маслом, вино.

15–21 апреля, 6 неделя Великого поста в 2019 году

15 апреля 2019, понедельник – сухоядение: разрешается сырая пища без масла.

16 апреля 2019, вторник – разрешается горячая пища без масла.

17 апреля 2019, среда – сухоядение: разрешается сырая пища без масла.

18 апреля 2019, четверг – разрешается горячая пища без масла.

19 апреля 2019, пятница – сухоядение: разрешается сырая пища без масла.

20 апреля 2019, суббота – разрешается горячая пища с растительным маслом.

21 апреля 2019 года, воскресенье – Вербное воскресенье. Разрешается горячая пища с растительным маслом, вино, рыба и морепродукты.

22–27 апреля, Страстная неделя в 2019 году

22 апреля 2019 года, понедельник – сухоядение: разрешается сырая пища без масла.

23 апреля 2019 года, вторник – разрешается горячая пища без масла.

24 апреля 2019 года, среда – сухоядение: разрешается сырая пища без масла.

25 апреля 2019 года, четверг – разрешается горячая пища без масла.

26 апреля 2019 года, пятница – полное воздержание от пищи.

27 апреля 2019 года, суббота – разрешается горячая пища с растительным маслом.

28 апреля 2019 года, воскресенье – Пасха, Светлое Христово Воскресение. Окончание Великого поста. Разрешается любая пища.