Стало известно, какие средства лучше всего помогут от похмелья

Иностранное издание The Independent в преддверии новогодних праздников рассказало, как эффективно справиться с последствиями чрезмерного употребления алкогольных напитков без медикаментов.

Сегодня, 31 декабря на  сайте Independent появилась статья о том, как избавиться от похмелья, используя только натуральные средства. К подготовке материала иностранный журналист Макс Фриман-Миллс подошел со всей ответственностью: он побеседовал с медиками и нутрициологами. В результате у него получилось шесть способов, прибегая к которым вы сможете облегчить себе жизнь наутро после бурной вечеринки.

1. Сразу после пробуждения выпейте стакан воды


2. Утренняя чашка имбирного чая с лимоном и медом успокоит ваш желудок и окажет благотворное влияние на работу сердечной мышцы


3. Качественно позавтракайте. Наутро После чрезмерного потребления алкогольных напитков лучше всего съесть гранолу или фрукты.


4. Ешьте продукты, богатые калием. Например, бананы и авокадо.


5. Экстракт кактуса Опунции или конфетного дерева уменьшит головные боли и уберет рвотные симптомы


6. При расстройстве желудка выпейте экстракт артишока.

Автор: Евгения Куликова