Создать аккаунт
Главная » Эксклюзив » Доктор Поздняков объясняет, почему утром первым делом нужно пить воду
Эксклюзив

Доктор Поздняков объясняет, почему утром первым делом нужно пить воду

0


В недавнем интервью "Мосленте" Андрей Поздняков (врач-инфекционист и кандидат медицинских наук) посоветовал россиянам пить воду по утрам. Она нужна, чтобы активизировать работу пищеварительного тракта.
Доктор Поздняков объясняет, почему утром первым делом нужно пить воду


Стакан холодной воды поможет людям с запорами и "несговорчивым" пищеварительным трактом. В целом все должны пить теплую воду, около 40 градусов. "Если у вас нормальная кислотность, то врач рекомендует пить лимонную воду. Лимонная кислота может раздражать слизистые ткани в желудке, если они имеют слишком высокую кислотность. Это особенно актуально утром, когда соляная кислота находится в самой высокой концентрации", - заявил специалист.

Поздняков советует соблюдать осторожность при использовании пищевой соды. Она временно снижает кислотность желудка, но приводит к повышению уровня соляных кислот. Чтобы пить лечебную минеральную воду, необходимо получить рецепт врача. Если нет противопоказаний со стороны пищеварительного тракта, то стоит соблюдать определенные дозировки и курс.
Источник: sm.news


0 комментариев
Обсудим?
Смотрите также:
Продолжая просматривать сайт uenews.ru вы принимаете политику конфидициальности.
ОК