Витамин B6 выполняет ряд ключевых функций, включая участие во всех метаболических процессах. Пиридоксальфосфат, активная его форма, стимулирует работу пищеварительных ферментов, расщепляющих питательные вещества, особенно белки в аминокислотные комплексы. Он влияет положительно на жировой обмен, помогая...

Иcследователи определили, какие группы людей чаще умирают от сепсиса, пишет The Sun. Сепсис - очень опасное для жизни состояние, которое возникает, когда организм слишком остро реагирует на инфекцию и начинает атаковать собственные ткани и органы. Заразиться может каждый,...

Так называемые красные звездочки на коже носят название телеангиэктазии. Несут ли опасность эти нежелательные сосудистые образования рассказал врач-флеболог Максим Бабушкин. Не несет угрозы здоровью По словам доктора, эта эстетическая проблема не несет угрозы здоровью и жизни человека. Сосудистые сеточки...

Диетолог Ирина Строгая заявила о непосредственной связи между фастфудом и бесплодием у женщин. Дамы, потребляющие большое количество быстрой еды, могут в 2 раза чаще столкнуться с бесплодием по сравнению с дамами, которые придерживаются принципов здорового питания. Исследование...

Ученые говорят, что страдающих ожирением и диабетом людям можно есть все, но соблюдать время приема пищи, пишет Царьград. Благодаря этому снижается уровень сахара в крови. Этот метод называется интервальное голодание. 16 часов должен голодать Человек может кушать разную...

Резкая потеря веса чревата не только дряблой кожей и замедлением метаболизма, но может принести и неприятные последствия для здоровья. Речь идет о психоэмоциональных расстройствах, сильной мышечной слабости, обезвоживании, нарушениях обмена веществ и менструального цикла. Как следствие - хронические болезни. Некоторые методы могут быть губительными. Врачи назвали самые опасные способы похудения, от которых лучше отказаться. Это бандажирование желудка, разные таблетки, синтетические заменители

Эксперт по борьбе со старением поделилась эффеткивным методом так называемых «двух пальцев», благодаря которому можно избавиться от морщин. Удивителньо, но этот способ так же хорош, как и ботокс. Более того, занимает он всего несколько секунд. Этот простой трук является абсолютно бесплатным, пишет thesun...

Британцы проанализировали изменения, происходящие с эректильной функцией при старении. Они выделили наиболее распространенные причины, влияющие на изменение мужского полового органа. Среди них ожирение, простатит, болезнь Пейрони. Также удалось выяснить, что с возрастом пенис теряет часть чувствительности,...

Бананы / фото: DIP Бананы относятся к числу недорогих, но вкусных продуктов, которыми можно легко насытиться. Кроме того, в них содержится достаточно много питательных веществ, необходимых человеческому организму. Особенно много в бананах содержится калия, витамина С и магния. Они обязательно должны присутствовать в рационе каждого человека. Об этом сообщает Eat this, not that. Если же бананы все таки были исключены с рациона, то очень скоро можно будет заметить первые изменения, которые

Отказываться от употребления сельди нецелесообразно, так как этот продукт является ценным источником полезных веществ. В сельде содержатся белки, жирорастворимые витамины и ценные микроэлементы. Особенно полезны омега-3 кислоты, сохраняющиеся в сельде при правильной термообработке.