Онколог Валерий Егиев рассказал о симптомах рака поджелудочной железы. Основные факторы риска - жирная еда, наследственность, колбасы и копчености, алкоголь и курение, возраст +60 лет, острый и хронический панкреатит, ожирение, малоподвижный образ жизни. Главными признаками являются резкое похудение,...

Клинический нутрициолог Евгения Кузьменко призвала сдавать анализы для сохранения стройности. Проверяться стоит на дефицит железа, витамина D, белка. Также нужно знать, нет ли у человека проблем с кортизолом, который провоцирует набор веса. И обязательно проверить гормоны щитовидной железы. Сниженные...

Врач-невролог Роман Кудрявцев рекомендует заниматься спортом, чтобы побороть усталость, возникающую осенью и зимой из-за сокращения светового дня. Он отметил в беседе с РИАМО, что многие люди плохо переносят сокращение светового дня. У них ухудшается и психологическое, и физическое состояние. Следует...

Боец из отряда «Шторм Z», который получил тяжелые ранения и едва не потерял руку, жалуется на отсутствие выплат. Павел Муравьев получал 40 000 рублей за службу в месяц, а после ранения ему выплатили в качестве компенсации копейки. 29-летний мужчина попал в зону СВО из колонии строгого режима. В первом...

Польза кофе для сердца / фото: pixabay.comВо время 71-й ежегодной конференции Американского колледжа кардиологов они продемонстрировали...

Диетолог Маргарита Королева рекомендует включить в рацион капусту. Данный овощ обладает детокс-свойствами и поможет «обновить» организм. Для того, чтобы печень правильно и своевременно выводила шлаки и токсины, ей необходим в достаточном количестве антиоксидант глутатион. Одним из его источников и является...

Что нельзя есть перед сном / фото: freepik.comСовершенно каждый человек знает о том, что перед сном лучше...

Самые вредные продукты для завтрака / фото: freepik.comВопрос о завтраке продолжает вызывать дискуссии: некоторые...

Диетолог Алена Микрюкова рассказала о непереносимости лактозы и объяснила, почему она возникает. Ее слова приводит РИАМО. Лактоза — естественный сахар, который содержит коровье молоко. В кишечнике она распадается на глюкозу и галактозу благодаря воздействию фермента, который называется лактазой. Люди,...

Многие граждане уверены, что надо не лениться и выполнять зарядку для глаз, тогда зрение непременно улучшится. Однако это не более чем миф, заявила офтальмолог Елена Воротникова в разговоре с изданием Pravda.Ru. По ее мнению, такая зарядка может служить только в качестве вспомогательного инструмента...