Продолжительность жизни во многом зависит от ежедневных привычек, питания, занятий спортом, а не только от генетики. За последние 18 лет число людей, доживших до 100, увеличилось в 4 раза, достигнув 533 тысяч, что свидетельствует о влиянии наших привычек на долголетие. В статьеuenews.ruрассмотрим 5 привычек, которые помогут вам увеличить шансы на столетний юбилей. 5 привычек, которые повышают шансы на долголетие 1. Заведите собаку Выбор собаки вместо кошки может быть ключом к активному образу

Китайский Новый Год радует не только китайцев, но и многих жителей Восточной Азии. В статье uenews.ruрассмотрим, как китайцы готовятся к встрече Нового года, какие традиции сопровождают этот праздник, а также предложим красивые открытки. Чем отличается от нашего китайский Новый год В отличие от...[/h]

В современном мире фраза «мы расстались» звучит так часто, что иногда кажется, будто любовь стала непрочной нитью, готовой порваться в любой момент. Однако, зная особенности знаков зодиака, можно попытаться предвидеть изменения в отношениях и даже предотвратить неприятности. Читайте об этом подробнее в материале...

Недавнее исследование показало, что использование одного полотенца несколько дней подряд может представлять риск из-за высокого содержания бактерий, включая кишечную палочку. Человеческий организм адаптирован к бактериямЭксперты отмечают, что нет убедительных доказательств того, что люди могут заразиться...

Здоровье сердечно-сосудистой системы тесно связано с питанием и физической активностью. Оптимальное питание включает небольшие, но частые приемы пищи. Однако стоит избегать вредных продуктов, таких как фаст-фуд, красное мясо, готовые приправы, алкоголь, колбаса, газировка, сладкие напитки. Также следует уменьшить...

В 2024 году ожидается существенное увеличение солнечной активности, сопровождаемое магнитными бурями. Такое заявление было сделано Сергеем Богачевым, заведующим лабораторией солнечной астрономии Института космических исследований и Института солнечно-земной физики РАН (Российской академии наук). Прогнозируется,...

Врач-диетолог из РФ Александра Разаренова предупреждает, что плавленый сыр существенно отличается от натурального по своему составу. Пищевые добавки, такие как красители, эмульгаторы, ароматизаторы, усилители вкуса, стабилизаторы, консерванты придают плавленому сыру его характерные органолептические свойства. В...

Очередное научное исследование, проведенное в течение восьми лет с участием 37 232 испытуемых, показало, что употребление в пищу некоторых ягод значительно снижает риск смерти. Самой полезной, по данным ученых, оказалась клюква, уменьшившая риск смерти на 31%. Клубника снижала этот риск на 14%, а черника – на...

Как пишет АиФ, ученые из Нидерландов и Британии выявили 15 факторов риска развития деменции в ходе нового исследования с участием 356 052 человек, зарегистрированных в Биобанке Великобритании. Среди наиболее значимых факторов оказались низкий уровень образования, социально-экономический статус, генетическая предрасположенность,...

Эксперты выделяют пять продуктов, эффективно борющихся с усталостью и восстанавливающих энергетический баланс организма. Во-первых, это бананы, богатые калием. Они помогают устранить чувство усталости и напряжения. Арахис, содержащий магний и витамины B, повышает уровень энергии. Фасоль, стабилизатор...