Нутрициолог Рамадан объяснила, почему нужно спать на левом боку
Нутрициолог Али Рамадан, цитируемый изданием Huffington Post, утверждает, что сон на левом боку оказывает положительное влияние на здоровье желудка и кишечника. По его мнению, при такой позе желудок и желудочный сок остаются ниже пищевода, что снижает риск возникновения изжоги и расстройств пищеварения...
