Эксперт Кулишенко рассказала, что для поддержания здоровья необходимо тратить на физкультуру до 7 часов в неделю
Занятия спортом оказывают положительное воздействие на весь организм, помогая улучшать обмен веществ и функции памяти, стабилизировать работу ЦНС и укреплять опорно-двигательный аппарат. Позитивно влияет физическая активность и на иммунную систему. Эксперт Ирина Кулишенко рассказала о том, сколько времени...
