Фото из открытых источников Каждый прекрасно знает, что занятия спортом помогают поддерживать себя в хорошей физической форме. Однако на этом положительные качества такого хобби не заканчиваются. Ученые выяснили, что достаточно 11-минутной тренировки в день, для того чтобы продлить свое долголетие, сообщает "МК в Волгограде". К такому выводу пришли специалисты Кембриджского университета. По их словам, если тратить на тренировки всего 75 минут в неделю (а это около 11 минут в день),

Фото из открытых источников У некоторых пациентов с глаукомой потеря зрения загадочным образом прогрессирует, несмотря на лечение, и новые исследования в Китае указывают на то, что иммунные клетки мигрируют из пищеварительного тракта в глаза. Эти клетки оси «кишечник-сетчатка» связывают специфический белок...

Фото из открытых источников Квас был и остается одним из любимых напитков россиян, особенно, в летнюю жару. Но усердствовать не стоит, предупреждает диетолог. Он напомнил, чем грозит особое пристрастие к пенному освежающему. Как сообщил доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург в интервью радио...

Фото из открытых источников За грудиной находится небольшая жировая железа, о которой довольно часто говорят, что она «бесполезна» во взрослом возрасте. Однако недавнее ретроспективное исследование, опубликованное в The New England Journal of Medicine, показывает, что вилочковая железа далеко не так бесполезна,...

Фото из открытых источников Среди природных афродизиаков есть не только травы и другие растительные средства, но и грибы. Важно выбрать те, в которых больше всего полезных для либидо компонентов.* Как сообщила Газете.ru специалист по натуропатии и превентивной медицине Ольга Царёва, максимальная концентрация витаминов группы B, магния и железа содержится в лисичках и белых грибах. Именно они способны серьезно повышать сексуальное влечение как у мужчин, так и у женщин. Давно известна роль

Фото из открытых источников Несмотря на то, что баклажан не входит в число любимейших плодов лета для большинства людей, эта ягода семейства пасленовых невероятно полезна. Специалисты Роспотребнадзора рассказали о пользе употребления баклажанов. Пользу баклажанов вряд ли кто-то сможет описать в двух предложениях,...

Фото из открытых источников Раковая опухоль – опасное заболевание, о котором организм всячески пытается нам сообщить. По словам стоматолога Нил Сикка, о наличии онкологии может рассказать даже полость рта. Специалист рассказала о таких симптомах, сообщает "МК в Волгограде". Проблемы ротовой полости, говорит...

Фото из открытых источников Новое крупное исследование показывает, что ваше здоровье начинает получать пользу от ходьбы меньшего количества шагов, чем считалось ранее. При этом, то же исследование показывает, что чем больше вы ходите, тем больше пользы. На самом деле верхнего предела нет. Новое исследование опубликовано в European Journal of Preventive Cardiology. По мере того, как все больше из нас переходят к сидячему образу жизни, связанному с работой за столом, возрастает риск

Фото из открытых источников Картофель – продукт, который способен храниться на протяжении всего года. Однако лучше всего употреблять его в первые несколько месяцев. При этом, чтобы выбрать качественный молодой картофель на рынке, следует придерживаться нескольких правил. Специалисты Роспотребнадзора назвали эти правила. Картофель разного сорта может иметь и разный оттенок, который может говорить о тех или иных полезных свойствах корнеплода, сообщает "Волгоградская правда.ру". К

Фото из открытых источников Солнечные ванны полезны для человека. Но перебарщивать с ними тоже не надо. Британские исследователи из университета Манчестера выяснили, что повышенное воздействие ультрафиолета может повредить ДНК клеток, что ведет к преждевременному старению кожи. Более того, загар может свидетельствовать...