Современный мир предъявляет высокие требования к здоровью и долголетию, и многие из нас стремятся сохранить молодость как можно дольше. В этом контексте правильное питание становится основополагающим фактором. Существует множество продуктов, которые могут оказать положительное влияние на наше здоровье, однако мы часто не...

Фото из открытых источников Ученые Norwegian University of Science and Technology разработали простой и точный тест, который поможет курильщикам понять, насколько трудно им будет бросить курить. Этот тест состоит всего из двух вопросов и был успешно проверен в крупном исследовании, опубликованном в журнале Nicotine...

Фото из открытых источников Издание Pronews.gr назвало три напитка, которые можно употреблять по утрам вместо кофе и чёрного чая, чтобы ускорить процесс похудения и избавиться от лишнего жира на животе. Эти напитки, помимо прочего, благотворно влияют на обмен веществ и иммунную систему. Первым из них является...

5 августа на Солнце произошло два мощных взрыва, последовавших за рядом средних по мощности солнечных вспышек. Эти события привлекли внимание астрономов и ученых, так как мощные солнечные вспышки могут оказывать значительное влияние на Землю. Ведущий астроном Сергей Язев из Иркутского государственного университета оценил...

После того как в нашей стране была проведена успешная кампания по борьбе с курением табака, возникла новая проблема — вейпинг. Этот тренд быстро завоевал популярность среди молодежи, особенно среди школьников, и охватил значительное количество подростков. Изначально вейпы рассматривались как безопасная альтернатива традиционным...

Фото из открытых источников Существует множество заболеваний, которые могут серьезно угрожать здоровью человека. К числу таких заболеваний относится ревмокардит. Об этой болезни рассказала заведующий отделения кардиологии больницы им. Фишера Грета Саргсян. Как сообщает "МК в Волгограде", главным виновником...

Фото из открытых источников Польза шпината неоценима для организма. Причем, по словам специалистов, это полноценный овощ, который можно употреблять в еду как в свежем виде, так и готовить с ним разнообразные блюда. Кроме того, врачи напомнили и о полезных свойствах растения. Как сообщает "Волгоградская...

Фото из открытых источников Короткие одноминутные интервальные тренировки высокой интенсивности в течение 19 минут могут быть более эффективными для улучшения физической формы у людей, перенесших инсульт через шесть месяцев или более, чем традиционные 20–30-минутные сеансы упражнений средней интенсивности.* Об этом говорится в исследовании, опубликованном в Stroke, рецензируемом научном журнале Американской ассоциации по борьбе с инсультом, подразделения Американской кардиологической

Фото из открытых источников В течение жизни память ослабевает в разной степени, лишая пожилых людей возможности вспоминать личные переживания. Этот прогрессирующий, почти неизбежный процесс давно выдвигался в качестве гипотезы о том, что природа удаляет дендритные шипики, ключевой компонент синапсов, из нейронов...

Фото из открытых источников Многие используют микроволновые печи по нескольку раз в день — будь то разогрев готовой еды или подогрев холодной чашки чая. Однако новое исследование, опубликованное в Frontiers in Microbiology, может заставить дважды подумать, прежде чем приступать к ремонту бытовой техники. Исследователи...