Диетолог Евстигнеева рассказала, при каких заболеваниях стоит навсегда забыть про майонез и кетчуп
Врач-диетолог Гузель Евстигнеева рекомендует жителям РФ избегать употребления кетчупа и майонеза, если была диагностирована инсулинорезистентность. Специалист подчеркивает, что не следует демонизировать соусы, но при их употреблении важно соблюдать меру и использовать редко в минимальных количествах как добавку к основным блюдам. Евстигнеева также говорит, что при инсулинорезистентности важно правильно питаться. Прежде всего нужно выбирать натуральные продукты без стимуляторов и усилителей