Специалисты Роспотребнадзора дали несколько рекомендация по рациону питания в зимний период. В частности, они советуют употреблять жиры и согревающие пряности, чтобы укрепить иммунитет. В ведомстве отметили, что особо полезны в самое холодное время года жирная рыба, орехи, растительные масла и цельнозерновые продукт...…

Ученые из Университета Алабамы рассказали о пользе для сердца ежедневного употребления бананов и кокосов. Это объясняется большим содержанием калия в тропических фруктах. Как известно, калий способствует укреплению сердечно - сосудистой системы. Нехватка этого микроэлемента может спровоцировать нарушение в...…

Завтрак не зря называют самым важным приемом пищи. В ходе исследования ученые установили, что отказ от завтрака на 33% увеличивает риск развития сахарного диабета второго типа. В ходе исследования специалисты ознакомились с рационом питания около 100 тысяч людей. Эксперты сопоставили привычки добровольцев и и...…

К диетам прибегают многие из тех, кто хочет расстаться с лишними кило. Однако данный способ похудения не считается безупречным и высокоэффективным. Но, оказывается, есть нечто, что помогает лучше диет.   Те, у кого нет избыточного веса, очевидно, знают, что брокколи – это хорошо, а бургер – плохо. Для...…

Ученые института науки и технологий Сколково и физико-технического института города Москвы провели анализ химического состава останков сибирского мамонта на предмет содержания жиров и белков в кости. Исследователям удалось обнаружить 73 разновидности липидов и 98 белков.   Малое количество научных сот...…

Перед ледниковым периодом, сильная вспышка сверхновой послужила причиной вымирания гигантских морских жителей, таких как мегалодоны. Первые следы бомбардировки поверхности земного шара лучами сверхновых обнаружены два года назад. Нестабильные атомы железа-60 найдены на океанском дне и на поверхности Луны, они и подтвердили факт...…

Издание Journal of Experimental Biology поделились результатами исследования поведения членистоногих в период линьки. Парижские биологи из университета Бордо отметили тревожное поведение речных раков в период линьки. Членистоногим свойственно периодически сбрасывать панцирь, при этом их поведение отличает снижение жизненной актив...…

В департаменте здравоохранения Москвы рекомендуют жителям столичного региона не объедаться мандаринами в новогодние праздники из-за возможной аллергической реакции. Кроме того, есть в умеренных количествах следует и красную икру, а также шоколад. Об этом сообщила победитель профессионального конкурса «Специалист года» фест...…

Масштабный опрос, произведенный учеными из Великобритании среди двух с лишним тысяч респондентов, позволил выявить основные факторы, "отбивающие" желание заниматься любовью. На первом месте предсказуемо оказался стресс.   Под стрессом люди понимают в основном тревожность, которая не дает расслабиться и заня...…

На формирование любой зависимости влияют воспитание, окружение и образование человека, а не его генетика. Об этом рассказал главный внештатный специалист-нарколог Минздрава России Евгений Брюн. Он также сказал, что гена алкоголизма не существует. Если нет алкоголя, то нет и алкоголизма, добавил Брюн. Он та...…