Медики рассказали о сладости, которую организм воспринимает как лекарство


Медики рассказали о сладости, которую организм воспринимает как лекарство
Медики рассказали о сладости, которую организм воспринимает как лекарство


Употребление качественного мармелада, а также конфитюра и джема может принести пользу здоровью. Там считают медицинские специалисты.

При попадании в организм мармелад проявляет абсорбирующие свойства, благодаря чему это лакомство активизирует процессы выведения из организма тяжелых металлов, побочных продуктов метаболизма, желчных кислот, анаболиков и холестерина.






Как показало исследование биологов Стокгольмского университета, мармелад, фруктовое желе и некоторые виды варенья богаты пектином – растворимой клетчаткой, содержащейся в натуральных плодов. Благодаря пектину эти виды сладостей работают как очистители организма. Ко всему, желатин содержащийся в мармеладе, укрепляет хрящевую ткань, улучшает состояние кожи и волос.

Медики рассказали о сладости, которую организм воспринимает как лекарство

Медики рекомендуют употреблять не менее 2 граммов пектина в день. Такую норму обеспечивают 50 граммов мармелада.

Как отмечают врачи, особенно полезен мармелад тем, кто занят на вредном производстве.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: