В августе метеозависимым придется пережить несколько неприятным периодам. Всему виной геомагнитные удары, которые будут достаточно частыми в последний летний месяц. Прогноз магнитных бурь на август 2022 года подскажет когда ждать опасных дней.
Удар магнитной бури 3 августа 2022 года, когда ожидается пик
Начало августа будет достаточно напряженным в этом вопросе, и в августе будет много магнитных бурь. Поэтому нужно узнать, когда магнитные бури в августе 2022 года, чтобы заранее позаботиться о своем самочувствии. Итак, в августе ожидаются магнитные бури в такие даты:
- 1-3 августа — первая магнитная буря августа 2022 года. Предусматриваются незначительные геомагнитные колебания, их пик будет 3 августа.
- 10-11 августа — двухдневная магнитная буря средней интенсивности без явно выраженного пика.
- 16-22 августа — самая сильная и длинная, очень мощная магнитная буря августа с пиком 20 августа. Насколько длительные бури бывают редко, так что лучше заранее к ней подготовиться.
- 29 августа — незначительная магнитная буря.
Влияние магнитных бурь на здоровье
В период магнитных бурь может ухудшиться самочувствие у пожилых, метеозависимых и беременных, а также обладателей хронических заболеваний. Самыми распространенными симптомами магнитной бури являются следующие:
- головная боль;
- головокружение;
- тошнота;
- боль в спине и суставах;
- обострение хронических заболеваний;
- повышенное давление;
- сильная слабость;
- необъяснимая усталость;
- бессоница;
- повышенная раздражительность.
Чтобы свести к минимуму негативное воздействие бурь, за несколько дней до опасной даты начните придерживаться некоторых правил.
Как можно более легко пережить магнитную бурю метеозависимым
Чтобы понимать, как именно подготовиться к магнитным бурям, следует ознакомиться с информацией: когда будут магнитные бури в августе. И в эти дни следует следовать таким советам от врачей:
- Проверить содержимое своей домашней аптечки, проверить, есть ли все необходимые препараты на случай обострения хронических болезней.
- Соблюдать правила здорового образа жизни: правильно питаться, много гулять пешком, двигаться.
- Полноценно отдыхать и спать.
- Пить больше обычной негазированной воды (особенно акутально это летом), травяного чая. А от кофе и особенно алкоголя на период магнитных бурь лучше отказаться.
- Избегать стресса (конечно, насколько это вообще возможно в условиях войны, которую россия ведет против нас).