Ураза 2018 начало и конец, календарь 2018


Ураза 2018 начало и конец, календарь 2018


Мол Булак искренне поздравляет с приближающимся месяцем Рамадан. Желаем провести священный месяц в кругу семьи! Пусть этот важный период принесёт свои плоды для каждого из нас!

Для Вашего удобства, предлагаем ознакомиться с графиком Рамадан в таких крупных городах России как Москва, Санкт-Петербург, Уфа и Казань.

График Рамадан в Москве 

Ураза 2018 начало и конец, календарь 2018



Расписание Рамадан в г.Уфа

Ураза 2018 начало и конец, календарь 2018

Календарь Рамадан в г.Казань

Ураза 2018 начало и конец, календарь 2018

(95.213.152.58). Казань" title="Календарь Рамадан 2018 для г. Казань" srcset="https://uenews.ru/uploads/posts/2018-06/15284659314kazan.jpeg 724w, https://tehnofan.com/wp-content/uploads/2018/05/ramadan_calendar_Kazan-212x300.jpg 212w" sizes="(max-width: 724px) 100vw, 724px" />


График Рамадан в г.Санкт-Петербург






Ураза 2018 начало и конец, календарь 2018

Точный график для других городов России, можно посмотреть здесь.

В этом году священный месяц Рамадан (Рамазан) в России выпадает на период с 16 мая по 14 июня. Все кто решил держать пост, будет придерживаться нескольких правил.

От чего воздерживается постящийся?


  • Воздержание от приёма пищи и питья в дневное время суток (от рассвета до заката солнца);

  • Воздержание от супружеских отношений;

  • Воздержание от курения.


При этом очень важно, чтобы было искреннее желание в сердце постящегося соблюсти пост ради Всевышнего. Во всём остальном, человек придерживается своего привычного распорядка жизни: рабочего графика, ведения быта, воспитания детей и так далее.

Что даёт соблюдение поста?

В первую очередь соблюдение поста позволяет человеку очиститься и духовно преобразиться. Ведь на протяжении года мы употребляем пищу беспорядочно. Когда человек в течение месяца соблюдает пост и совершает намаз, он высвобождает духовную и физическую энергию.

Какие продукты должны присутствовать во время разговения (ифтар)?

Важно следить за своим ежедневным рационом и понимать, что организму необходимо получать жизненно важные микроэлементы, которые содержатся в следующих продуктах:


  • Финики и другие сухофрукты включая орехи;

  • Крупы — они богаты клетчаткой и другими важными микроэлементами;

  • Овощи, фрукты;

  • Мясо и рыба;

  • С мучным и жареным лучше не переусердствовать, чтобы не нагружать организм;

  • Вода, чай — важно пить достаточно жидкости, чтобы восстановить баланс в организме.


Каждый постящийся должен помнить о том, что чувство насыщения приходит спустя двадцать минут после того, как организм насыщается, поэтому следует не переусердствовать.

14 июня 2018 года наступит праздник Ураза-Байрам, который знаменует окончание поста.

Пусть месяц пройдет в добрых помыслах, душевных встречах в кругу близких, искренних пожеланиях и светлых надеждах! Желаем, чтобы месяц принес мир, покой, счастье и благополучие каждому дому!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: